Mes outils

Quels sont les tests utilisés ? Pour des besoins d’orientation, de diagnostic ou d’évaluation, je propose un bilan psychologique pour les enfants et les adolescents. Les tests psychologiques permettent d’évaluer différentes capacités comme la mémoire de travail, la mémoire à…

Qu’est-ce que la Brain Gym ? L’Education Kinesthésique est une approche fondée par Paul et Gail Dennison qui, grâce à des activités ludiques et au mouvement, a pour but de trouver des solutions applicables pour réduire les difficultés d’apprentissage et…

Les Rhythmic Movement Training (méthode encore peu connue en France car le protocole a été élaborée en 2010) sont des mouvements proposés à des enfants, adolescents ou adultes inspirés des mouvements des bébés in utéro. Ceux-ci stimulent et modélisent le…

L’EFT (Emotion Freedom Technique) est une pratique simple à apprendre, que chacun peut utiliser au quotidien. En stimulant certains points placés sur les méridiens, l’EFT permet de rééquilibrer le mental, le corps et l’émotionnel. Cette approche a été élaborée et utilisée par…

Qu’est-ce que la programmation neuro-linguistique (PNL) ? La PNL peut vous aider à développer des comportements de réussite, en vous apprenant à mobiliser vos ressources et à utiliser vos sens (visuel, kinesthésique, auditif, etc.). C’est avant tout une méthode d’observation…

Qu’est-ce que la psychothérapie « ressentir – s’ouvrir – s’épanouir » Cette pratique vise à soigner la « psyché » par des outils variés. Le titre de Psychothérapeute est réglementé depuis 2010 et 2012 par une formation théorique et pratique à l’université en France.…